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产后浑身酸痛怎么办

乐华
乐华 副主任医师

扬州市妇幼保健院 妇产科

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产后浑身酸痛,是由于在分娩的时候,女性过度的用力而导致的。

因为在分娩的过程中,女性要拼上全部的力气才能将胎儿分娩出来,这个时候在产后就会感觉到全身肌肉的酸痛。

发现这种情况以后,首先要注意休息,然后要给予充足的营养。

要多吃一些高蛋白的食物,比如说鸡汤、鱼汤等等,这样会感觉到好一些。

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乐华 副主任医师

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