补脾虚按摩方法有哪些
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王朔 主任医师
内蒙古民族大学附属医院 中医
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常见的推拿方法为以下几种方式：
第1种方式、是以肚脐为中心围绕肚脐顺时针按摩，可以选择揉按的方式，如果是小儿脾胃不适，则可用大拇指指腹推拿；
第2种方法、是寻脾经或者是胃经，轻柔的有序的按摩，并且可在重点穴位上用力点按，常见的穴位有上巨虚、下巨虚、丰隆、胃脘、足三里，具有补益的作用，同时可以配合针刺治疗，在这些穴位上施以针刺或艾灸都有一定的效果。
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