如何克服恐惧症
在临床上克服恐惧症,主要采用的方法是药物治疗,心理治疗,物理治疗。药物治疗主要采用的是抗焦虑药物或抗抑郁药物抗焦虑药物包括苯二氮卓类抗焦虑药物,短期小剂量应用,治疗效果良好。
抗抑郁药物首选的是五羟色胺再摄取抑制剂进行治疗,全病程规范治疗效果良好,心理治疗可以选择认知行为疗法,精神分析疗法,家庭治疗等方法。
认知行为疗法主要是识别自动想法,放松训练,纠正不合理认知模式,重建认知体系等,而物理治疗主要选择多参数生物反馈治疗的方法。往往经过上述系统治疗恐惧症得到有效的改善。
在临床上克服恐惧症,主要采用的方法是药物治疗,心理治疗,物理治疗。药物治疗主要采用的是抗焦虑药物或抗抑郁药物抗焦虑药物包括苯二氮卓类抗焦虑药物,短期小剂量应用,治疗效果良好。
抗抑郁药物首选的是五羟色胺再摄取抑制剂进行治疗,全病程规范治疗效果良好,心理治疗可以选择认知行为疗法,精神分析疗法,家庭治疗等方法。
认知行为疗法主要是识别自动想法,放松训练,纠正不合理认知模式,重建认知体系等,而物理治疗主要选择多参数生物反馈治疗的方法。往往经过上述系统治疗恐惧症得到有效的改善。