恐惧症如何治疗
在临床上恐惧症的治疗主要采用的是心理治疗,或者是药物治疗。心理治疗的选择上,主要采用的是认知行为疗法,特别是暴露治疗系统,脱敏治疗等等暴露治疗。
主要是将患者暴露在恐惧的环境中,让患者去体验预想的和现实的不同,当预想的结果没有发生时,恐惧就会缓解,这个过程就叫做习惯化,通过不断地重复暴露,往往恐惧症获得良好的改善效果。
另外,药物治疗也是对恐惧症有明显治疗作用的,特别是临床应用抗焦虑药物或者是抗抑郁药物系统规范的治疗往往恐惧症能够有效缓解。
在临床上恐惧症的治疗主要采用的是心理治疗,或者是药物治疗。心理治疗的选择上,主要采用的是认知行为疗法,特别是暴露治疗系统,脱敏治疗等等暴露治疗。
主要是将患者暴露在恐惧的环境中,让患者去体验预想的和现实的不同,当预想的结果没有发生时,恐惧就会缓解,这个过程就叫做习惯化,通过不断地重复暴露,往往恐惧症获得良好的改善效果。
另外,药物治疗也是对恐惧症有明显治疗作用的,特别是临床应用抗焦虑药物或者是抗抑郁药物系统规范的治疗往往恐惧症能够有效缓解。