克服恐惧症是什么
在临床上恐惧症的治疗，目前公认有效的是心理治疗和药物治疗，而且心理之灵更加重要，特别是采用暴露疗法。
然后患者暴露在焦虑的痛苦体验当中，通过不断地去接触引发焦虑恐惧的场景，逐渐意识到预期的负性结果并没有发生，而焦虑，恐惧减少，这种过程叫做习惯化。
另外也可以采用行为功能分析，认知疗法，社交技能训练，团体治疗等方法，药物治疗的选择上，以苯二氮卓类抗焦虑药物，或者是抗抑郁药物进行系统治疗，往往取得有效的治疗效果。
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