孕妇喝葡萄糖酸钙锌口服溶液
女性在怀孕后,如果想要进行补充钙锌的话,建议先到医院进行检测,看是否缺乏钙和锌.
一般如果没缺乏的话,不需要进行补充,如果缺钙和缺锌不是特别严重的话,可通过食物来进行补充,缺乏钙和锌较为严重的,就一定要进行口服药物来进行补充,喝葡萄糖酸钙锌口服液的时候,还要注意同时补充维生素D,来促进钙的吸收。
在孕期孕妇一定要注意加强营养,饮食搭配要保证营养平衡,还要多注意休息,不要熬夜和劳累,不要吃刺激性的食物,注意保暖,可以多到户外进行简单的运动。
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