长期吃维生素c的副作用
如果缺乏维生素c就会导致出现坏血病，或者是身体免疫力低下等情况的发生；但是如果长期的应用一些维生素c，就会导致维生素c过量的情况。
维生素c过多主要就是会转化成草酸代谢出去，所以如果摄入大量的维生素c，就容易导致出现一定的结石风险性。比如可能出现有泌尿系统的结石或者是有肾结石的情况，也容易导致出现有血管硬化等情况的发生，所以还是建议适量应用。
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