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孕前注意哪些事项

夏虎
夏虎 主治医师

四川省妇幼保健院 妇产科

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孕前的注意事项是很多的首先在备孕期间需要吃叶酸来防止新生儿的神经管的畸形,这些方面的饮食也很重要,需要吃一些优质的蛋白比如牛肉、猪肉都是可以吃的。

还可以喝一些牛奶都是没问题的,蔬菜水果也需要吃这样均衡的营养对身体才比较好,并且在晚上是不能熬夜需要早睡早起才能按时的排卵。

性生活在排卵期是比较容易怀孕的,除了女方的注意男方也是需要注意比如不能抽烟也不能喝酒,如果长期的抽烟喝酒对精子的质量也是有影响而到了怀孕以后胚胎质量不好就有可能引起流产。

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夏虎
夏虎 主治医师

四川省妇幼保健院 妇产科

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