孕前优生要怎么做
孕前优生首先要做到以下几点：
第一、作为女性这个时候要吃叶酸，因为叶酸是防止胎儿神经管畸形，在怀孕前三个月就要准备吃了；
第二、这个时候不要接触一些有毒有害的物质，女性不能抽香烟喝酒，也最好不要到一些公共场所去。
另外在这个之前最好不要染头发、染指甲，还有为了做到优生在准备怀孕之前夫妻两人要到医院做一些常规的检查，看一看女性的生殖器官和全身有没有器质性的病变以及是不是一个良好的状态下准备怀孕。
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