备孕前男的注意事项
备孕前男方注意的是需要戒烟戒酒三个月，因为男方男子生精周期是三个月一次，所以要想备孕一般是需要戒烟戒酒的。
再有备孕前需要调整自己作息规律，不能经常熬夜，如果经常熬夜也会引发精子质量异常。
再有备孕前一定要注意作息规律，不能吃寒凉食物，如果有异常情况需要根据情况对症调理。
再有备孕前男方一定要检查自己的身体，如果有肝功异常的患者或者是肾功能异常的患者，需要到医院做相关检查。
只有将身体调至最佳状态，这种情况在备孕会比较好，所以备孕前男方也是需要注意的。
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