清宫后多久可以游泳
女性在进行清宫手术后，至少要休息一个月来恢复身体，如果一个月以后身体复查结果一切正常，就可以开始游泳。女性在进行清宫手术以后，一定要注意多休息，保证充足的睡眠，避免熬夜和过度劳累，同时要加强营养，多吃排骨汤、鱼汤等。
不要吃刺激性和凉的食物。清宫以后要避免进行剧烈运动，可以适当的进行散步等简单运动来促进血液循环。清宫以后也可以多喝一些益母草颗粒等来进行活血化瘀，帮助瘀血排出体外。
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