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晚上睡觉小腿经常抽踢怎么回事

陈跃
陈跃 副主任医师

合肥市第二人民医院 普外科

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如果患者在晚上睡觉时经常出现小腿抽搐,这种情况下,可能是由于患者平时白天过度的劳累,比如说长时间走路、跑步以及久站等,都会可能引起小腿肌肉出现抽搐的情况。

所以这时则建议患者,在睡觉前可以对小腿肌肉进行局部的热敷,以及轻柔的按摩来缓解小腿肌肉的紧张,这时则可以有效的来改善这种晚上睡觉小腿抽筋的情况。

另外也有可能是由于患者体内缺乏钙离子,如果缺乏钙离子时,表现的情况也会出现小腿出现抽搐的现象,所以这时则建议患者,及时到医院进行抽血化验体内的钙离子,如果钙离子偏低,及时的补充钙离子,则可以有效的来改善这种情况。

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