手抽筋咋办
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边俊莉 主治医师
济南市中西医结合医院 神经内科
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抽筋是指肌肉痉挛，它是指肌肉自发性强直性的收缩。当手出现抽筋的时候，首先要停止活动进行休息，以防造成肌肉的损伤，可以通过按摩和热敷的方法来改善症状。
同时要积极地查找抽筋的原因，抽筋常见的原因是缺钙、局部的受凉、神经血管受压、肌肉的过度疲劳、姿势障碍引起的肌肉运动协调障碍、情绪激动或者紧张因素诱发。然后针对病因进行治疗。
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