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5岁半抽筋的原因与治疗

刘延浩
刘延浩 主治医师

开封市中心医院 中医科

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抽筋是由于肌肉或肌腱痉挛引起的,小孩抽筋常见的原因是缺钙。小孩的生长发育速度比较快,容易出现缺钙的情况,可以适当的多吃一些含钙高的食物,喝牛奶、骨头汤,适当多晒太阳、适当运动可以有效预防低钙引起的抽筋。

另外就是一些寒冷的刺激也会引起抽筋,寒冷的季节要注意防寒保暖,避免接触到冷水、冷空气,可以有效的预防寒冷的原因导致的抽筋。在抽筋发作的时候可以局部按摩或者热敷来缓解抽筋的症状。

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