斜颈睡觉怎么睡
如果患者斜颈比较轻微时,可以通过平时自我锻炼来改善,斜颈的患者在睡眠时可以适当的将斜颈这一侧的头部垫高。
然后头偏向于健康一侧的颈部,这种情况下可以有效的拉伸斜颈一侧的胸锁乳突肌,从而可以有效地改善斜颈的症状。
但是如果患者斜颈比较严重,通过以上的治疗效果较差,一定要及时的到医院进行手术治疗,这样可以有效的来改善这种斜颈的情况。
如果患者斜颈比较轻微时,可以通过平时自我锻炼来改善,斜颈的患者在睡眠时可以适当的将斜颈这一侧的头部垫高。
然后头偏向于健康一侧的颈部,这种情况下可以有效的拉伸斜颈一侧的胸锁乳突肌,从而可以有效地改善斜颈的症状。
但是如果患者斜颈比较严重,通过以上的治疗效果较差,一定要及时的到医院进行手术治疗,这样可以有效的来改善这种斜颈的情况。
合肥市第二人民医院 普外科
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