孕期肚子胀气怎么缓解
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杨蜜蜜 主治医师
枣庄矿业集团中心医院 消化内科
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孕期肚子胀气，首先可以顺时针方向按摩腹部，能够改善胃肠功能，促进胃肠动力，缓解肚子胀气的情况。
饮食上要注意清淡易消化饮食，避免辛辣刺激生冷油炸，油腻过酸，过甜等不容易消化的食物，少食多餐，适量运动，避免过饱饮食及暴饮暴食的情况。
对于药物治疗可以应用比较安全的药物，如调节肠道菌群失调，肠功能紊乱的肠道益生菌类药物，必要时医院就诊，遵医嘱用药，以免延误诊治，耽误病情。
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