恐惧症吃什么好
在临床上恐惧症的饮食上可以补充富含维生素,蛋白质,氨基酸的水果蔬菜,高能量的鱼类,蛋类,牛肉等食物,可以在一定程度上缓解恐惧症相关的症状。
另外,从药物治疗的作用机制上来讲,可以选择应用抗焦虑药物或抗抑郁药物。抗焦虑药物以苯二氮卓类抗焦虑药物为主,如劳拉西泮,阿普唑仑,艾司唑仑等,短期小剂量应用效果好,选择应用抗抑郁药物以五羟色胺再摄取抑制剂为主,如帕罗西汀,舍曲林,氟西汀等治疗效果良好。
在临床上恐惧症的饮食上可以补充富含维生素,蛋白质,氨基酸的水果蔬菜,高能量的鱼类,蛋类,牛肉等食物,可以在一定程度上缓解恐惧症相关的症状。
另外,从药物治疗的作用机制上来讲,可以选择应用抗焦虑药物或抗抑郁药物。抗焦虑药物以苯二氮卓类抗焦虑药物为主,如劳拉西泮,阿普唑仑,艾司唑仑等,短期小剂量应用效果好,选择应用抗抑郁药物以五羟色胺再摄取抑制剂为主,如帕罗西汀,舍曲林,氟西汀等治疗效果良好。