心情紧张会影响月经推迟吗
心情紧张,往往会造成交感神经状态的变化,特别是交感神经变化,引起肾上腺素水平的波动而影响到神经内分泌的变化,这往往会造成月经的推迟,紊乱甚至严重的出现闭经的情况。
所以说这有其心理,生理发展的基础,对于这种情况,首先要进行放松训练,保持良好的情绪状态,如渐进式肌肉放松训练,运动等方法。
另外也可以应用抗焦虑,抗抑郁药物来进行缓解情绪而调整月经的变化等等,这在临床上是比较常用的方法。
心情紧张,往往会造成交感神经状态的变化,特别是交感神经变化,引起肾上腺素水平的波动而影响到神经内分泌的变化,这往往会造成月经的推迟,紊乱甚至严重的出现闭经的情况。
所以说这有其心理,生理发展的基础,对于这种情况,首先要进行放松训练,保持良好的情绪状态,如渐进式肌肉放松训练,运动等方法。
另外也可以应用抗焦虑,抗抑郁药物来进行缓解情绪而调整月经的变化等等,这在临床上是比较常用的方法。
淄博市妇幼保健院 心理咨询科
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