6~7岁孩子不睡觉老哭胡思乱想
首先要对孩子的内心的体验进行沟通,特别是孩子哭闹,胡思乱想,背后的心理意义是什么非常重要。和孩子通过游戏或者是沟通的方式来表达内容,当他表达了他的想法的时候,要给予鼓励支持安慰,共情,这样孩子能够得到她的内心的安放。
这样也会让孩子能够感受到被尊重,被理解等相关的内容,孩子就有可能获得一定的安抚,另外,对于不睡觉的情况,首先白天要适量增加运动或者晚上泡泡脚,喝一杯牛奶等等,增加孩子对于睡眠的欲望。
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入睡困难老是胡思乱想怎么回事
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脑子里总是胡思乱想怎么回事
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