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孕妇怀孕经常说梦话正常吗

庞吉成
庞吉成 主治医师

淄博市妇幼保健院 心理咨询科

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在临床上孕妇怀孕期间,可以出现说梦话。因为怀孕期间疲乏劳累或者是紧张、焦虑等内容有关系,特别是在这样的情绪状态下,其在睡眠状态下因为潜意识的出现,所以会出现频繁的说梦话等,这属于比较正常的。

所以对于怀孕期间,要进行系统的放松训练,做运动劳逸结合,保持心情舒畅,会使孕妇能够缓解说梦话的情况。

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