为什么情绪紧张会胸口痛
在临床上情绪紧张的时候,会使交感神经兴奋,自主神经功能亢奋,骨骼肌紧张,所以会造成头晕头痛,胸口痛,胸闷气,心前区不适,呼吸困难,尿频尿急,震颤等相应的症状,这些症状发生是由于情绪紧张造成的生理反应。
所以针对这种情况,首先要进行放松训练,特别是渐进式肌肉放松训练,对于紧张胸口闷症状有明显的改善作用。另外,进行抗焦虑,抗抑郁药物的使用也是非常关键的。
当然,所使用的上述方法,首先是建立在排除心脏疾病的基础之上。
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淄博市妇幼保健院 心理咨询科
功效主治:
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