宝宝大哭后怎样安抚情绪
宝宝哭以后对情绪的安抚,首先要俯下身子,拥抱宝宝,然后进行轻轻的抚摸,以这样的方式让孩子的情绪稳定下来。
另外,再此过程中不要讲道理,大声训斥或者是问为什么哭泣等相关的内容,而是以温柔的表达自己的状态,如这件事情让你感觉到很伤心,所以说你哭了。
这样的温柔的方式既能够共情,孩子也能够让孩子感受到来自父母的理解和关爱,通过不断的抚摸,温柔的问话,可以让孩子能够情绪稳定下来,所以说等这样的情况进行往往孩子在受到情绪的影响时,能够自我的疗愈。
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另外,再此过程中不要讲道理,大声训斥或者是问为什么哭泣等相关的内容,而是以温柔的表达自己的状态,如这件事情让你感觉到很伤心,所以说你哭了。
这样的温柔的方式既能够共情,孩子也能够让孩子感受到来自父母的理解和关爱,通过不断的抚摸,温柔的问话,可以让孩子能够情绪稳定下来,所以说等这样的情况进行往往孩子在受到情绪的影响时,能够自我的疗愈。
淄博市妇幼保健院 心理咨询科
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