宝宝厌食期怎么办要注意什么
宝宝在厌食期,首先要给予心理的鼓励和支持,特别是当宝宝逐渐的增加饮食以后要多关心关爱,共同理解支持等等,让孩子能够感受到爸爸妈妈对自己的关心和关注,另外,在此过程中一定要杜绝零食或者饮食的时候看电视,玩游戏等等,要设立好规则,让孩子能够体验到饮食的愉悦感。
另外,在厌食期也要注意避免一些辛辣或者是油腻的食物,以清淡营养为主,避免进行各种复杂的饮食状况,以简单清淡,新鲜的水果蔬菜作为主要的饮食,或者是高蛋白,富含氨基酸,维生素的食物。
宝宝在厌食期,首先要给予心理的鼓励和支持,特别是当宝宝逐渐的增加饮食以后要多关心关爱,共同理解支持等等,让孩子能够感受到爸爸妈妈对自己的关心和关注,另外,在此过程中一定要杜绝零食或者饮食的时候看电视,玩游戏等等,要设立好规则,让孩子能够体验到饮食的愉悦感。
另外,在厌食期也要注意避免一些辛辣或者是油腻的食物,以清淡营养为主,避免进行各种复杂的饮食状况,以简单清淡,新鲜的水果蔬菜作为主要的饮食,或者是高蛋白,富含氨基酸,维生素的食物。
淄博市妇幼保健院 心理咨询科
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