一般软组织挫伤几小时内禁用热敷
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罗兆雄 副主任医师
广东省中西医结合医院 骨科
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一般软组织的挫伤二十四小时内需要禁止热敷，24小时内主要是选择进行冷敷处理，同时也需要口服用一些活血化瘀的药物。
配合应用些消炎止痛的药物进行对症治疗，也可以适当的配合进行局部的按摩等进行调理，同时注意避免身体受凉。
也要注意保证良好的休息，不要进行剧烈的活动，才有利于这种损伤的恢复。
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