怎么预防猝死
猝死是比较严重的突发性疾病，恶性程度和后果都是措不及防，而多数患者以心脏停博多见，发病率也是较高，临床上可分为心源性和非心源性猝死。
引起心源性猝死主要是伴有心脏疾病，如心肌炎，冠心病，高血压性心脏病，非器质性心脏病变，多是心肌离子通道缺陷性疾病引起猝死，非心脏性猝死，以呼吸系统，神经内科，以及主动脉夹层等。
预防猝死，首先预防冠心病以及相关并发症状，一，防止冠状动脉粥样硬化，粥样斑块，冠状动脉斑块较不稳定，易引起破裂血栓。
二，预防室颤发生，室颤可引起心脏停博，急性缺血，心律失常，会失去泵血功能，血液循环停止等。
饮食方面要清淡易消化，坚持运动，控制三高，可有效预防和延缓冠状斑块的形成。
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