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中暑不能吃什么

王相立
王相立 副主任医师

朝阳市中心医院 急诊内科

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导致中暑通常是受高温高热环境下,长时间逗留,活动,引起体温中枢功能障碍,汗腺衰竭,诱发中暑表现。

一旦明确中暑,需即可刻脱离高温环境,要至阴凉通风处,躺卧休息,给予藿香正气,补充水分,淡盐水,物理降温冷敷擦拭身体,通常轻度中暑可缓解改善。

中暑后,需增加休息,减少户外活动,饮食方面以清淡易消化为主,通常没有刻意忌嘴食物,但是不适合食用高油腻,辛辣刺激食物,不宜过饱饮食等。

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