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扁豆可以和鸡蛋一起吃会不会中毒

王相立
王相立 副主任医师

朝阳市中心医院 急诊内科

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扁豆和鸡蛋都是日常经常吃到的食物,而且营养价值丰富,富含身体多种有益微量元素,卵磷脂等,可经常食用。至于中毒症状,主要还是相关食材没有炒熟,或者没有清洁干净,不卫生。

尤其是扁豆含有一种凝血物质及溶血性皂素,如没有煮熟食用,可引起头痛头晕,上腹饱胀感,恶心,反呕腹痛等中毒症状。

所以食材煮熟后可避免这种情况,同食鸡蛋也不会形成影响中毒,需适量食用,不宜过多。食物相克主要是结合食材本质,所以日常在合理范围内食用,正确饮食都不受影响。

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王相立
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