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睡眠不好老做梦是怎么回事

舒志强
舒志强 副主任医师

马鞍山市人民医院 神经外科

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患者总是睡眠不好,而且老是做梦,这种情况其实患者是一种比较严重的睡眠障碍。

本身容易做梦就代表患者是浅睡眠,如果患者都是浅睡眠、睡眠不佳,也就是说患者无法进入深睡眠。因此整个身心不能够得到彻底的放松和休息,假如这种情况已经超过三到六个月,那么应该积极寻求医生的帮助。建议尽快到当地的三级甲等公立医院神经内科,睡眠障碍门诊进一步就诊。

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舒志强 副主任医师

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