女人50岁正常血压是多少
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许雪峰 主治医师
南华大学附属第一医院 心血管内科
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50岁女性正常血压范围在90到139毫米汞柱,舒张压的正常范围在60到89毫米汞柱,如果超过这个上限值那么就属于高血压状态。
如果低于这个下限值那么就属于低血压状态,对于正常血压的人群来说,预防高血压也有非常重要的意义。
平时要做到改善生活方式,坚持低盐低脂,低糖的饮食习惯。
同时加强锻炼,控制好自己的体重,戒烟戒酒醉这些对防治高血压有非常重要的意义。
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