山楂可以降高血压吗
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许雪峰 主治医师
南华大学附属第一医院 心血管内科
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高血压是一种常见的疾病，主要好发于中老年人群，对于高血压患者日常而言需要注意饮食。
应该多食用一些清淡而且具有辅助降压类的食物，山楂是一种非常常见的食材，山楂可以有清热解毒的功效。
可以辅助降压，高血压可以吃山楂，山楂中所含的丙醇二酸能够有效地抑制糖类转化为脂肪。
再加之山楂本身不含脂肪、热量相对来说也不高，而且维生素C维生素B比较多，含有的钾盐比较高而钠盐含量低对于高血压、心脏病等都可以食用。
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