绿豆降血压吗
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许雪峰 主治医师
南华大学附属第一医院 心血管内科
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绿豆是一种典型的高钾低钠食品，它富含的钾元素能够有效地促进钠离子的排出，还可以软化人体的血管而达到降低血压，维持血压稳定的功效，另外绿豆还可以保护心脏，预防心脑血管疾病的发生，因此对于高血压人群可以适当的吃一些绿豆来达到辅助降低血压的目的。
但是对于高血压人群而言，除了采取食物的辅助降压之外，还应该进行规律的口服降压药物来达到平稳的控制血压的目的，不应该将降压的所有治疗方案使用在食疗方面，因为食疗只是一种辅助功效，而达不到治疗的目的。
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