50岁女人血压多少正常
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许雪峰 主治医师
南华大学附属第一医院 心血管内科
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50岁的人血压参考值如下：正常的收缩压应该在90到130毫米汞柱之间，舒张压正常参考值应该在60到89毫米汞柱之间，50岁理想血压应该在120/85毫米汞柱以下。
对于中年人来说，主要的就是要采取相关的措施来预防高血压病的发生，目前预防高血压病主要从改善生活方式入手，比如坚持低盐低脂低糖饮食，加强运动，控制好自己的体重，减轻压力，做到劳逸结合，情绪方面避免大起大落。
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