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影响血压的主要因素有什么

影响血压的因素非常多,遗传因素,环境因素,精神因素以及饮食习惯都与血压有一定的关系,尤其是饮食习惯,有些患者因为经常吃一些太咸的食物,或者经常吃一些脂肪含量比较高的食物,这样有可能会引起高血压。

因为有些患者经常吃一些脂肪含量比较高的食物,这样就容易出现动脉粥样硬化,患弹性下降,这样患者就会出现高血压的情况,所以患有高血压的患者。

除了科学规范的应用,降压药物控制血压以外,还要注意养成良好的饮食习惯,要注意低盐低脂饮食,不要吃脂肪含量比较高的食物,要多吃一些绿色的蔬菜,新鲜的水果。多吃一些富含膳食纤维的粗粮。

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