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健身的人血压低吗

刘祥礼
刘祥礼 主任医师

日照市中医院 心血管内科

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健身的人血压低一般属于正常现象,由于机体处于一个运动消耗能量血糖的状态,由于机体的血糖消耗过快,所以血压就会出现降低的情况。如果健身的人只是有血压低而无头晕,心慌,呕吐的症状,一般是属于正常的生理现象。

由于增加了运动量,就会导致身体所需要的能量消耗过快,然后储备的能量不足,自然就会导血压降低,所以在健身前应适当进食以防止血糖降的太快,此外还要注意营养均衡,健身力度适当。具体的情况可到医院做完详细检查后,再听取医生的建议进行治疗。

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