血压高脂肪高的人饮桑葚水的利多还是弊多
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李国刚 主治医师
济南市中西医结合医院 内科
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患有高血压以及高血脂的患者,适当的喝一些桑葚水是可以的,因为适当的喝一些桑葚水,对于高血压以及高血脂没有太大的不良影响。
而且桑葚水所含的营养非常丰富,尽可以补充糖分为身体提供能量,而且可以补充维生素,补充微量元素,增强人体的免疫力,桑葚中所含的膳食纤维非常的丰富,而且能够降低血脂,预防动脉粥样硬化,对于高血脂,高血压的患者也是比较有利的。
另外,高血压,高血脂的患者在饮食上要注意低盐低脂饮食,多吃一些绿色的蔬菜,新鲜的水果,清淡饮食均衡营养。