高血压吃火龙果好吗
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许雪峰 主治医师
南华大学附属第一医院 心血管内科
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高血压患者吃火龙果，有助于血压的控制，火龙果中富含多种维生素以及丰富的矿物质，同时含有丰富的钾离子和钙离子，这些对于控制血压，预防冠脉粥样硬化具有良好的保健作用。
此外，火龙果中的花青素含量比较高，花青素是一种有效的抗氧化剂，它具有抗氧、抗自由基和抗衰老的作用，同时还有抑制血管内皮细胞凋亡变性的作用，因此有利于心脑血管疾病的患者。
此外，火龙果中含有比较多的植物活性蛋白，这些蛋白可以与体内的重金属离子结合，从而通过消化系统排出体外，起到解毒的作用。
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