睡眠是的呼吸声与打呼噜的区别
睡眠呼吸声就是当呼吸时的声音，一般，这种情况声音不是特别大，但是打呼噜就是由于鼻腔还有咽腔狭窄，造成气流不通畅，当气流通过狭窄的部位，就有可能会引起振动而产生打呼噜的声音，打呼噜一般情况声音就是比较大的，这个大家一定要注意。
同时还应该要注意打呼噜，如果情况严重，存在有憋气的情况，可以去医院做一个睡眠监测，看有没有呼吸睡眠暂停综合症。
如果有的话，可以佩戴呼吸机来进行治疗，缓解症状，在这期间，晚上睡觉尽量侧着睡不要仰卧睡，而且室内的空气也要保持清新流通，温湿度要适宜，同时还应该要做到枕头高度也要适宜。
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