睡不着闭眼算休息吗
我觉得算休息，因为睡着了是大脑在休息，眼睛也在休息，这样效率是最高的，睡不着，虽然大脑没有在休息，但是闭上了眼睛，眼睛却在休息，这也是休息的一种，虽然效率没有睡着效率高，但也算休息的一种。
古话说闭目养神，大概就是这个道理，虽说没有睡眠的效果好，但是也可以达到养神的。作为一名眼科医生，我们大家都知道，只要睁开眼睛，眼睛就会接受到很多的信息，这是非常耗能的一个过程，所以闭目养神也是一种休息。
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