哺乳期如何保证奶量充足
在哺乳期如果是能够做到早吸吮，早接触宝宝，做到按需哺乳宝宝。
一般都是会达到纯母乳喂养宝宝达到母乳量充足的，也是要注意要适当的多吃一些汤汁饮食的，要注意要有足够的睡眠带宝宝比较辛苦。
如果熬夜了白天是要尽量的和宝宝同步睡眠的，然后就是要有足够的信心来纯母乳喂养宝宝，一般都是能达到充足的母乳量来哺乳的。
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