哺乳期能吃雪梨水吗
在哺乳期是没有绝对禁忌的饮食的,哺乳期喝梨水只要是不吃生冷的,那就没有关系不会影响到母乳的质和量的。
所以如果是有必要,比如有咳嗽等的问题,可以适当的多喝一些梨水。
其它重要的也是要注意保暖,除了不吃生冷的东西,尽量要少吃油腻的、刺激性的东西。
少吃或者不要吃垃圾食品,在哺乳期要增加母乳的量,重要的是要增加对乳腺的刺激增加哺乳宝宝的时间和次数。
在哺乳期是没有绝对禁忌的饮食的,哺乳期喝梨水只要是不吃生冷的,那就没有关系不会影响到母乳的质和量的。
所以如果是有必要,比如有咳嗽等的问题,可以适当的多喝一些梨水。
其它重要的也是要注意保暖,除了不吃生冷的东西,尽量要少吃油腻的、刺激性的东西。
少吃或者不要吃垃圾食品,在哺乳期要增加母乳的量,重要的是要增加对乳腺的刺激增加哺乳宝宝的时间和次数。