几天都不大便怎么解决
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方霖 主治医师
南方医科大学南方医院 消化内科
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几天不上大便，是胃肠功能的表现，可能是你肠道水分不够，所以要多喝水，但是水不能喝太快。每天喝水的量要控制在2千到3千毫升，这样才能够达到润肠通便的作用。
还可以多喝酸奶调理肠胃，包括粘稠的酸奶，如卡士酸奶或者华农酸奶，稀的酸奶如益力多，这样子都是有助于调理肠胃功能的，还有多运动，多吃蔬菜水果。
经过以上生活习惯，日常规律的改变，饮食结构的调整之后，还不能完全改变通便这个情况的话，那么就需要药物干预了，主要有杜密克，麻仁软胶囊或者开塞露进行治疗。
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