肠胃炎要怎么调理按摩
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方霖 主治医师
南方医科大学南方医院 消化内科
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肠胃炎如果症状不明显，只有腹胀、消化不良或者是肠胃功能紊乱引起的腹部不适时，可以通过调理按摩来改善调理。
调理时可采取红糖姜水进行饮食调理，达到理气顺中、止痛、止吐的作用。
饮食必须清淡，辣椒、刺激性的、油腻的、难消化的东西都要避免多吃，尤其是糯米类的番薯芋头最好不要吃太多，可喝酸奶调理肠胃。
按摩的话，主要是顺时针揉肚子，分次揉大概每次几十下，可以用热敷来帮助改善肠胃不适。
如果症状比较严重，不建议进行调理、按摩，需要针对症状急，如果有感染需要针对感染进行必要的抗感染治疗及对症支持治疗。
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