调节人生长发育的激素
调节人成长发育的激素有甲状腺激素、成长期素以及性激素,对人体的成长都有至关重要的作用,因为甲状腺激素可以促进新陈代谢能促进发育。
而性激素对生殖方面有很大的作用,而成长激素是由垂体分泌的,建议在成长发育的阶段要加强营养多吃各种食物补充丰富的养分。
要保证充足的睡眠,同时也要多加锻炼对身体健康有很大的好处,要注意个人卫生并保持好的心情。
注意不要疲劳过度,也可以定期去医院体检。
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