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物理降温是用温水还是冷水

感冒发烧不严重的情况下,很多人会选择物理降温,因为物理降温是比较保守并且副作用较少的一种降温方法。对于体温不超过38.5摄氏度的患者来说,用温水擦拭可以刺激皮肤的血管扩张,辅助皮肤表面的散热,一定要注意是使用温水而不是凉水,更不会是热水,因为擦拭身体所用的水的温度太热或太凉都不利于退烧的效果。

如果太凉的话会导致毛细血管收缩,影响体内散热,如果使用太热的水的话会使皮肤表面烫伤。所以用温水擦拭或者洗温水澡都是一种很好的物理降温退烧的方法。

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