缺铁喝什么
缺铁可以喝一些补血的口服液，也可以用中药来调理，如果缺铁严重，就会导致严重的贫血，而严重贫血又会引起头晕，如果严重甚至有可能晕倒，或者是休克的，所以如果发现身体缺铁一定要及时补充，同时在饮食上也可以做一些调理，可以吃一些含铁比较高的食物，比如，芹菜，蛋黄，黑木耳，金针菜，萝卜干等。
一定要饮食营养均衡，如果平时饮食上摄入的铁不足，身体免疫力还会特别低，容易引起其他疾病的发生，平时也可以适当的增加一些体育锻炼，这样可以提高自身的代谢能力和提高自身的抵抗能力。
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