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3岁孩子缺锌

三岁的孩子缺锌的原因是比较多的,主要是由于孩子的饮食摄入种类不均衡引起的,常见的临床表现为注意力不集中,大脑发育缓慢,食欲不振,精神状况不佳等表现,建议家长及时的通过饮食和药物进行补充。

饮食方面可以给孩子吃着动物的肝脏,海鲜类的食物,鱼类以及膳食纤维的食物,通常一个月左右就可以见到效果,在恢复期间可以增加体育锻炼,增加抵抗力促进锌的吸收,严重者可以通过药物和饮食进行配合治疗,效果能够更快一些,同时保证孩子的睡眠充足。

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