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怎么判断孩子是不是缺锌

可以观察孩子的成长情况,或者是饮食,健康等方面,如果孩子精神头很好,并且食欲也不差,而且发育也跟正常的孩子一样,抵抗力也不弱,就是可能是都不缺。

或者是去医院查微量元素,就可以看出是否缺锌。建议如果不缺的话,就不要盲目的给孩子补充,避免过量影响宝宝的健康。

如果缺锌的话可以吃些补锌的食物或者补锌的口服液,隔段时间可以去复查。平时多让孩子运动,能增强抵抗力,而且还能促进消化。注意饮食合理搭配,不要挑食。

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