怎样判断孩子缺锌
如果孩子有挑食厌食，容易出虚汗或者是头发，发质不好都有可能是因为缺锌引起的。
建议平时在饮食上面可以多给孩子补充一些含锌类的食物，一些海鲜类的食物和一些肉类中都含有丰富的锌，可以多让孩子吃一些新鲜的水果和蔬菜，坚果类的食物中也含有丰富的微量元素可以很好的补充孩子身体所缺乏的营养，有利于孩子正常的身体发育需求。
注意在平时要养成孩子不挑食的好习惯，如果一旦发现宝宝有挑食或者是出虚汗的情况，要及时的做一个微量元素的检查，这样可以及早的预防和补充。
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