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宝宝第几个月开始添加辅食

添加辅食也称为婴儿辅助食品、过渡食品、断奶食品或替代食品。虽然母乳是最适合婴儿的营养,但是仅仅依靠奶类食物很难满足婴儿六个月后的生长和营养需求。随着乳牙的萌出,婴儿的消化、吸收和代谢功能也日益改善。因此,有必要添加辅食,为断奶做准备。

因此,通常婴儿一般在4至6个月后可以添加辅食。一般来说,添加辅食需要从米粥开始,开始时不能吃其他东西。如果想给宝宝补充维生素或微量元素,可以给宝宝吃一些蔬菜,比如捣碎的蔬菜和果汁,这些食物容易消化,并具有宝宝所需的营养。

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