胃胀气食疗方法
胃胀气也就是上腹部胀气,是常见的消化系统症状之一,这种情况首先还是通过胃镜或者上消化道造影等明确诊断,采取针对性治疗。
同时要养成良好的饮食起居习惯饮食一定要清淡易消化食物,定时定量,细嚼慢咽,少量多餐,切忌暴饮暴食或者过饥过饱,尽量避免生冷油腻辛辣刺激食物,同时戒烟戒酒。萝卜与薏米,是常见的食物,同时有健脾理气作用,可以食用,对胃胀气也有帮助。
胃胀气也就是上腹部胀气,是常见的消化系统症状之一,这种情况首先还是通过胃镜或者上消化道造影等明确诊断,采取针对性治疗。
同时要养成良好的饮食起居习惯饮食一定要清淡易消化食物,定时定量,细嚼慢咽,少量多餐,切忌暴饮暴食或者过饥过饱,尽量避免生冷油腻辛辣刺激食物,同时戒烟戒酒。萝卜与薏米,是常见的食物,同时有健脾理气作用,可以食用,对胃胀气也有帮助。